Introversion
Confronté à une culture de la personnalité telle qu’en parle Susan Cain, je me suis parfois senti étranger dans ce monde de « bavard ». Quelles sont nos forces, nos atouts, les clichés à briser ?
Hypersensibilité
Comment cohabiter avec nos émotions ? Comment révéler le potentiel de notre sensibilité et en tirer profit ? « L’hypersensibilité est un cadeau du ciel » dirait Nathalie Hannhart, profitons en !
Méditation
La pleine conscience a complètement bouleversé mon rapport au monde, à moi même et à autrui. En m’apprenant à éveiller mes sens et à écouter mes émotions, elle m’a guidé vers l’épanouissement.
Spiritualité
Guides de lumière, lien d’âme, mission et chemin de vie… ici j’aborde la quête de soi sous un angle plus spirituel. Une invitation à la foi, à écouter son cœur, à redonner du sens à son cheminement.
Sous les ailes des guides de lumière
J'ai toujours eu cette conviction profonde qu'il y avait quelque chose ou quelqu'un qui veillait sur moi. Ce que [...]
Bonne année 2020 !
Merci de me suivre Vous êtes un peu plus nombreux à me suivre cette année et cela me fait [...]
Les 4 ingrédients pour affronter l’adversité !
Voici les quatre ingrédients d'une recette que j'emploie au quotidien afin de surmonter l'adversité ! Chaque fois que quelque [...]
Hypersensible, surmonter un épisode dépressif
Ah ! Cet article est comme une bouffée d'air. Écrire ces mots me donnent le sentiment de signer un [...]
Hypersensible, comment vivre avec sa polarité ?
En tant qu'Hypersensible, on s'apparente un peu à notre chère planète bleue : en ce sens où on a [...]
Quoi de neuf ?
Interviews d’Introverti(e)s et Hypersensibles
« Ce qui motive un projet, ce sont des choses très personnelles, enfouies à l’intérieur ; des choses que je n’exprime pas explicitement. »
Extrait de mon article interview avec Florentin Peters – « L’expression de l’introspection au travers du jeu vidéo »
En vue de valoriser et clarifier l’introversion, mais aussi l’hypersensibilité, je me suis lancé dans la rédaction d’interviews d’introverti(e)s et hypersensibles 
Tous aussi originaux les uns que les autres, ils témoignent de leur introversion ou de leur hypersensibilité, et en somme de leur singularité qui en découle.
Le 14 mai 2020 – L’Aventurier Introverti
Quand la musique progressive raconte l’introspection
INTERVIEW D'UN INTROVERTI Chris Warin Légende de l'image de couverture : «Chris à 16 ans lors d'un concert avec [...]
Être énergétiquement ouvert aux animaux et au monde
INTERVIEW D'UNE HYPERSENSIBLE Anonyme Légende de l'image de couverture : «En amazone, sans mors ni selle : accepter d'être [...]
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Podcasts 
en 3 min max en vue d’explorer l’introversion et l’hypersensibilité dans l’aventure de la quête de soi et de son épanouissement personnel !
n°13 – Hypersensible : lutter contre la rumination
n°12 – Introverti/Hypersensible : dialoguer avec son Ombre
n°11 – Hypersensible : relever le défi de l’amour
n°10 – Hypersensible : pourquoi ce sentiment de différence ?
n°9 – Hypersensible : pourquoi on pense trop ?
n°8 – Hypersensible : le sixième sens mis en lumière !
Si vous aimez, n’hésitez pas à me laisser un commentaire et à vous abonner à ma chaîne youtube 
Actualité mise à jour le 8 mai 2020
Le pouvoir des introvertis
Susan CainÊtes vous un.e hypersensible
Saverio TomasellaComprendre son introversion
Julien PrestLe pouvoir des hypersensibles
Fabien MonjoHypersensible, Honorer la vie
AmadryaIntroverti VS Société française
Gaël Barteli
Nicolas Peters
Blogueur | Photographe | Vidéaste
Je suis un introverti hypersensible en perpétuelle quête de soi. 
J’ai amplement progressé suite à la découverte de ma nature introvertie, puis de mon hypersensibilité, après des années à surmonter un manque de confiance en soi et à m’interroger sur ma « différence ».
Mais depuis 4 ans que je me passionne pour la connaissance de soi, et depuis 2 ans que je pratique la méditation de la pleine conscience et me ressource en montagne, je n’ai jamais été aussi épanoui !
C’est pourquoi je partage ici mes aventures (et mésaventures) en pleine conscience que je destine aux introverti(e)s et hypersensibles afin de tirer le meilleur de nous même.
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